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教你正確臉部保養順序!別再被保養錯誤迷思誤導!
臉部保養順序做對了嗎?想要擁有水嫩透亮的肌膚,臉部保養步驟是關鍵!今天將為您詳細介紹正確的臉部保養順序,包含白 […]

臉部保養順序做對了嗎?想要擁有水嫩透亮的肌膚,臉部保養步驟是關鍵!今天將為您詳細介紹正確的臉部保養順序,包含白天和晚上的保養步驟差異、不同膚質的保養方法、各年齡層的保養重點,以及常見的保養迷思。無論是化妝水、精華液還是乳霜,了解正確的臉部保養品使用順序,才能發揮最佳功效!

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內容目錄

臉部保養順序:保養品先水後油吸收好


當我們將瓶瓶罐罐在眼前一字排開,要怎麼使用才能達到最佳效果?正確的臉部保養順序不僅能讓肌膚充分吸收各種保養成分,也能避免不必要的浪費。我們可以掌握「先水後油」、「小分子優先」的兩大原則,達到最高效益的臉部保養。

保養品先水後油容易吸收

當我們將瓶瓶罐罐在眼前一字排開,要怎麼使用才能達到最佳效果?正確的臉部保養順序不僅能讓肌膚充分吸收各種保養成分,也能避免不必要的浪費。我們可以掌握「先水後油」、「小分子優先」的兩大原則,達到最高效益的臉部保養。

先從分子小、好吸收的開始

相同性質的保養品該如何決定先後順序呢?一般來說,建議先從分子小、好吸收的開始使用。以常見保養品來說,化妝水的分子最小,其次是精華液,再來是乳液和乳霜。依照這個順序使用,可以讓每一層保養品都被充分吸收,幫助肌膚有效補充水分、平衡 PH 值、提供營養修復,並鎖住保養成分。
使用具體順序為:洗臉 > 化妝水 > 精華液 > 乳液 > 乳霜 > 防曬(白天)。

臉部清潔很重要

在開始保養之前,徹底清潔臉部非常重要!只有乾淨的肌膚,才能充分吸收後續的保養品。建議選擇溫和的潔面產品,避免過度清潔導致肌膚乾燥。

白天和晚上臉部保養順序有差別嗎?步驟有哪些?


白天和晚上臉部保養順序有差別嗎?步驟有哪些?

白天和晚上的臉部保養重點略有不同,白天主要強調保濕和防曬,為肌膚提供全天候的保護。晚上則著重於修復和滋養,使用較為滋潤的保養品來補充水分和營養。接著我們就來詳細介紹主要的臉部保養步驟和時機:清潔、化妝水/精華液、乳液/乳霜、防曬和面膜。


臉部保養步驟一:洗面乳清潔肌膚

無論早晚,臉部保養的第一個步驟都是肌膚清潔。早上可以用溫水簡單沖洗,或選擇溫和的洗面乳清潔臉部。晚上則需要徹底清除髒污,如果有上妝或擦防曬,都建議先使用卸妝產品,清除化妝品後再進行洗臉動作。

選擇適合自己膚質的洗面乳,洗臉水溫約維持在 34 度左右,由內而外畫圈,有助於輕柔的將肌膚髒污帶走。


臉部保養步驟二:化妝水、精華液補水保濕

洗完臉擦乾後,立即使用化妝水為肌膚補充水分,幫助軟化角質層、調理皮膚 PH 值。接著使用高滲透、高濃度的精華液,對特定肌膚問題進行加強保養,讓皮膚看起來更加健康有彈性。早上可選擇清爽型、含維生素 C 的產品,幫助提亮膚色;晚上則可使用較為滋潤的配方,幫助肌膚修復。


臉部保養步驟三:乳液/乳霜鎖水保濕

乳液或乳霜能幫助鎖住補充的水分和養分,可依照個人膚質和季節做選擇,早晚也有差異。早上建議使用較輕盈的乳液,除了較清爽,也有助於底妝貼合、增加持久度;晚上則可選擇較滋潤的乳霜,幫助肌膚夜間修復。


臉部保養步驟四:防曬

防曬是白天保養的最後一步,也是最重要的步驟之一。紫外光是皮膚老化的因素之一,即使在陰天或室內,也要做好防曬工作,防止紫外線對肌膚的傷害。晚上洗臉時間接近睡眠時間,則不需要特別使用防曬產品。


臉部保養順序面膜的使用時機

許多愛美的朋友們喜歡敷面膜,可以當作長期保養也可救急,但到底什麼時候敷呢?面膜可以在化妝水之後、精華液之前使用,作為加強保養的步驟。值得注意的是,太滋潤的面膜不宜天天使用,以免造成肌膚負擔,建議每週使用 1-2 次即可。


Vine Vera白藜蘆醇卡本內系列全套保養


看完正確保養步驟覺得很複雜嗎?沒關係,Vine Vera 都幫你想好了!Vine Vera 白藜蘆醇卡本內系列是一套完整的肌膚保養方案,專為追求高效保養的朋友們設計。這個系列添加能夠帶來肌膚活力的白藜蘆醇,以正確臉部保養順序為基礎,每一步驟都經過精心設計,以確保最佳的吸收效果。

白藜蘆醇卡本內
高效深層清潔水凝露

白藜蘆醇維生素 C 精華液

「白藜蘆醇卡本內高效深層清潔水凝露」採用獨特的水凝技術,能夠溫和但深入地清潔肌膚,同時不會破壞皮膚的天然保護屏障,幫助肌膚保留重要油脂和維生素。產品富含白藜蘆醇,能夠在清潔的同時為肌膚提供保護和支持,讓肌膚重現光彩。

白藜蘆醇卡本內化妝水

白藜蘆醇維生素 C 深層清潔水凝露

「白藜蘆醇卡本內化妝水」是一款為強化肌膚抗老能力所生的化妝水,其中富含白藜蘆醇,能夠深層清潔肌膚、去除殘留的臉部油脂污垢,同時保持肌膚水分平衡。建議確保完好吸收後搭配使用精華液、保濕霜和修復系列保養品。

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白藜蘆醇卡本內
高效眼部精華液

白藜蘆醇維生素C 保濕霜

「白藜蘆醇卡本內高效眼部緊緻霜」專為脆弱的眼部肌膚設計,富含白藜蘆醇和其他抗衰老成分。它能夠幫助減少細紋和黑眼圈,提升眼部肌膚的緊緻度和彈性。

白藜蘆醇卡本內高效保濕霜(包含晚霜和日霜)

白藜蘆醇維生素C 保濕霜

「白藜蘆醇卡本內高效保濕霜」包含日霜和晚霜,兩者都富含高濃度的白藜蘆醇。日霜能夠為肌膚提供全天候的保濕和保護,添加乳木果油、維生素 E 和白藜蘆醇萃取物等活性成分,為肌膚帶來所需的養分。 而晚霜則專注於夜間修復和再生,添加針對黑斑的棕櫚酸維生素 A,幫助疲憊的肌膚在睡眠中恢復活力,預防和淡化細紋和皺紋。

白藜蘆醇卡本內
高效眼部緊緻霜

白藜蘆醇維生素C 保濕霜

「白藜蘆醇卡本內高效眼部精華液」是一款高濃度的抗衰老產品,添加畢赤酵母、白藜蘆醇酵素萃取物、棕櫚醯三胜肽,結合維生素 C 等優質保養精萃,能夠深入滲透眼部肌膚,提供的修護和保濕。幫效調理眼部浮腫、黑眼圈和細紋等多重眼周問題,是眼部保養的理想選擇。

注意!不同膚質的臉部保養品順序也不同!


每個人的膚質都是獨一無二的,因此臉部保養順序也需要根據個人膚質進行調整。雖然基本步驟相似,但在產品選擇和使用頻率上會有所不同。以下將針對乾性肌、油性肌、混合肌的保養順序做介紹,高效保養從認識自己的膚質做起!

乾性肌臉部保養順序

乾性肌膚容易缺乏水分和油脂,因此需要更注意滋潤和保濕。可以在基本步驟中增加保濕精華或面膜,並選擇較為滋潤的保養品,例如添加玻尿酸、甘油等成分的精華液和乳液,幫助肌膚鎖住水分。

乾性肌臉部保養順序建議:溫和潔面 > 保濕化妝水 > 保濕精華 > 滋潤乳霜 > 防曬防曬(白天)。

油性肌臉部保養順序

油性肌膚容易分泌油脂、造成痘痘和粉刺的困擾,需要控油同時保持水分平衡。可以選擇輕盈、無油配方的產品,洗臉時使用溫和產品清潔肌膚,減少對肌膚的刺激,避免油脂分泌更旺盛。

油性肌臉部保養順序建議:深層潔面 > 控油化妝水 > 輕盈精華 > 水凝霜 > 無油防曬防曬(白天)。

混合肌臉部保養順序

混合肌同時具有乾性肌和油性肌的特點,可以採用分區保養的方法。通常 T 字部位較容易出油,可選用控油產品、加強控油步驟,兩頰則使用高保濕性產品。

混合肌臉部保養順序建議:溫和潔面 > 平衡化妝水 > 精華( T 字控油、兩頰保濕) > 輕盈乳液 > 防曬(白天)。

不同年齡如何護理肌膚?三階段年齡保養重點


注意!不同膚質的臉部保養品順序也不同!

隨著年齡的增長,皮膚的需求也在不斷變化。了解不同年齡階段的肌膚特點,可以幫助我們更有針對性地進行臉部保養。以下是三個主要年齡階段的保養重點:

15 歲前後青春期

青春期的肌膚最大特點是油脂分泌旺盛,容易出現痘痘和粉刺。這個階段的保養原則著重控油,包含以下 4 個重點:

  • 選擇溫和的清潔產品,避免過度清潔
  • 使用清爽配方的保濕產品
  • 必要時使用抗痘精華
  • 養成防曬習慣

25 歲後初老肌

這個階段肌膚開始出現初老跡象,如細紋、暗沉等,需要加強預防肌膚進一步老化。
保養重點包含:

  • 加強保濕和滋養
  • 選用抗氧化成分產品,如維生素 C
  • 開始使用眼霜
  • 堅持使用防曬產品

35 歲以上熟齡肌

隨著年齡增長,肌膚彈性下降、皺紋更加明顯。保養重點轉向抗老,全面調理皮膚老化狀況:

  • 使用含有抗老成分的產品,如視黃醇(A醇)、胜肽類
  • 加強頸部和手部護理
  • 使用精華油加強特定需求的保養
  • 堅持使用高係數防曬

你的護膚步驟正確嗎?避開這 8 個錯誤迷思


洗臉愈頻繁愈好?有用乳液就不用化妝水?在追求完美肌膚的路上,很多人無意中會犯一些錯誤。今天我們一起來解盲,分享 8 個常見的護膚迷思,了解並避開它們,可以讓你的臉部保養更加有效!

過度清潔

洗臉愈頻繁愈好?許多人認為只有徹底清潔才能讓肌膚乾淨,事實上,過度清潔會破壞皮膚的天然保護屏障,導致肌膚乾燥、敏感。建議選擇溫和的清潔產品,每天清潔 1-2 次即可。

臉部保養順序錯誤

錯誤的保養順序會影響產品的吸收效果,記住「由薄到厚、由水到油」的原則,按照化妝水、精華液、乳液、乳霜的順序使用。

沒有先補水保濕

有用乳液就不用化妝水?很多人直接使用乳液或乳霜,忽略了化妝水的補水步驟,但其實兩者目的性不同,對肌膚保養都很重要。建議先使用化妝水或精華液,不僅能補充肌膚所需的水分和營養,更能幫助後續保養品更好吸收。

忽略鎖水保濕步驟

只補水不鎖水,水分很快就會蒸發。使用乳液或乳霜可以形成保護膜,鎖住水分和養分,幫助我們維持保養效果。

每天去角質

過度去角質會傷害皮膚屏障,如果有需求,建議每週去角質 1-2 次即可。

選擇過度控油的保養品

油性肌膚太乾燥也會出油!對油性肌膚來說,保濕更為重要,選擇過於乾燥的產品反而會刺激皮膚分泌更多油脂。

選擇太過滋潤的保濕產品

過度滋潤的產品可能造成毛孔堵塞,按照季節選擇適合自己膚質的護膚保養品,夏天可使用清爽型產品、冬天可選擇保濕較強的產品。

沒有確認保養品成分

了解產品成分很重要,避免使用含有酒精、香料等刺激性成分的保養品,選擇適合自己肌膚需求的有效成分,回歸純粹保養、純淨保養的精神。

正確的臉部保養順序是肌膚保養的關鍵,從清潔到防曬,每一步都需要細心呵護。建議謹記「先水後油」的原則,再根據自己的膚質和年齡選擇合適的產品,並避開常見的護膚迷思。堅持正確的臉部保養步驟,擁有健康透亮的美肌不是夢!

正確的臉部保養順序為何?|常見問題


強化臉部保養功效養肌美顏|Vine Vera


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Vine vera 是美國的高級保養品牌,紅葡萄皮中的白藜蘆醇是 Vine vera 保養品的主要成分,白藜蘆醇中豐富的抗氧化物有助於抗衰老、撫平細紋,改善皮膚暗沉,並提升肌膚的光澤。

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